ผู้สนับสนุน.. รู้จัก บ้านนวัตกรรม ในยุคใหม่ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีและยั่งยืน / โดย ลงทุนแมน บ้าน ยังค...

【湯水養生】肺是身體抵禦外邪的第一道防線  #肺喜潤而惡燥 #多吃白色食物強肺滋陰潤燥止咳 ...

【打好個底】養好脾，防病能力自然高  #每日一米水養好脾胃 #切勿胡亂使用偏方 #星期三Ch...

#超棒練聽力素材 #英文就是是要融入日常生活中啊 週末大家過得好嗎？有沒有睡飽飽？ 我以前有睡眠的困...

【立春已過】濕重感覺又來了 ⭐平日愛吃生冷食物的人特別濕 ⭐經常歎冷氣也容易聚濕啊 #星期四食材 ...

【同步過冬】做過以下事情的話請自首（舉手） ⭐自以為西伯利亞人冬天的冠軍 ⭐經常挑戰人體極限 #星...

【輕輕鬆鬆一分鐘⋯⋯深呼吸】 ⭐️呼吸也有技巧 ⭐️來一分鐘腹式呼吸吧 #星期日輕輕鬆鬆一分鐘 ...

【暑邪致病】中暑一年四季都會發生的啊！  #在酷熱潮濕環境工作有可能中暑 #運動過後散熱不佳也...

秋燥抽乾皮膚水份… 還我水嫩肌膚！ ＃秋天是一部抽濕機 ＃皮膚緊到笑唔出 ＃bluemon...